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(無題)

 投稿者:おすぎ  投稿日:2019年 1月 5日(土)12時38分8秒
  本年もよろしくお願いいたします。
みむったさま。私も新年走り初めに参加します。

大変練習不足です。私も心を入れ替えて練習に
励みます。よろしくお願いいたします!
 
 

新年おめでとうございます。

 投稿者:みや~ン  投稿日:2019年 1月 5日(土)08時25分38秒
  皆さま、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

さっそくですが、みむったさん、
本日の練習会に参加します。
年末から練習をサボっていましたので
気持ちを入れ替えたいと思います。
よろしくお願いします。
 

初ランのお誘い

 投稿者:みむった  投稿日:2019年 1月 2日(水)08時32分47秒
  皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。もう初ランは済みましたか?なかなか一人ではちょっとできないと言った方、下記の日程でランをしますので良かったらご参加下さい。

【日時】1月5日(土) 14:00

【集合】14:00    JR京橋駅南側改札

【内容】14:00 白玉温泉に移動、着替えて荷物預けてラン
                                    大阪城周辺、大川沿いをラン(目標2時間くらい)

【入浴】16:30    白玉温泉到着&入浴
 

チューズデーラン

 投稿者:みむった  投稿日:2019年 1月 1日(火)10時56分31秒
  ドムラーの皆さん、明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願います。
ところで、これまでにもシンドリンから幾度と話を聞かれた方も多いと思いますがドームランニングクラブはココステランニングクラブへと移行中です。チューズデーランについては昨年ドームシティガスビルからココステにアフター場所を移し活動してきましたが今年からココステランとして継続して活動します。
今年初のチューズデーランは8日(火)ヨロシク!
詳細はシンドリンから?
 

ドームラン行事

 投稿者:みむった  投稿日:2018年12月10日(月)07時14分47秒
  ドムラーの皆さんいかがお過ごしですか?
ところで年内のドームラン行事予定ですが、12月11日(火)チューズデーランあります。12月18日(火)お休みします。チューズデーランはありません。12月22日(土)さよならパーティー。12月25日(火)チューズデーランはありません。
以上お間違えの無いよう宜しくお願いします。
 

篠山マラソンエントリー始まります!

 投稿者:ひろぴー  投稿日:2018年11月 1日(木)08時41分45秒
  本日20時より、篠山マラソンのエントリー開始ですよー。参加予定の方は忘れないように!  

お誘い

 投稿者:みむった  投稿日:2018年10月31日(水)23時12分17秒
  みむったより練習のお誘いです。
今週末も下記の内容で練習を行ないますので一緒に練習したいって方は是非ご参加ください。

【日時】 11月 3日(土) 13:00

【場所】 JR環状線 大阪城公園駅改札集合(その後着替えて荷物預けてラン)

【内容】 13:30~17:00(大阪城~大川~淀川辺りをラン)

【その他】今回は周回コースではないので特に給水場所を設けません。
     給水に必要なウエストポーチ等は各自で準備して下さい。
     また、参加希望で詳細を知りたい方は連絡を下さい。
     ※福知山マラソンに備えての私のお誘いは最後かも?

http:// 

 

お誘い

 投稿者:みむった  投稿日:2018年10月22日(月)21時41分53秒
  みむったより練習のお誘いです。
今週末も下記の内容で練習を行ないますので一緒に練習したいって方は是非ご参加ください。

【日時】 10月27日(土) 14:30ランスタート

【場所】 長居公園(いつものスタート地点時計下付近に集合)

【内容】 14:30~17:00(目標20km、1周2813mの周回コースを各自のペースでラン)

【その他】①14時に鶴ヶ丘温泉が開くので荷物を預けてラン、戻って入浴。
      または、ランスポットを利用するのが良いと思います。
     ②次回は11月3日(土)の予定です。
 

練習のお誘い

 投稿者:みむった  投稿日:2018年10月14日(日)21時31分43秒
  ドームラン合宿参加のみなさんお疲れ様でした。今日はやれやれ疲れた~ってとこかと思いますが、マラソンシーズンに向けて継続してしっかり走り込みしましょう!
さて、みむったより練習のお誘いです。
下記の内容で練習を行ないますので一緒に練習したいって方は是非ご参加ください。

【日時】 10月20日(土) 14:30ランスタート

【場所】 長居公園(いつものスタート地点時計下付近に集合)

【内容】 14:30~17:00(目標20km、1周2813mの周回コースを各自のペースでラン)

【その他】①14時に鶴ヶ丘温泉が開くので荷物を預けてラン、戻って入浴。
      または、ランスポットを利用するのが良いと思います。
     ②次回は10月27日(土)の予定です。

http:// 

 

明日のドームラン

 投稿者:みむった  投稿日:2018年 9月 3日(月)21時14分1秒
  明日9月4日(火)のドームランは台風21号の影響で中止にします。  

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