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淡路ラン&スイム&BBQ予告編

 投稿者:きわっち  投稿日:2017年 5月17日(水)12時04分51秒
  ドームランメンバーのみなさま

事前予告という形で発信します!
正式に、宿が取れ次第6月9日ごろ正式案内しますが
その前に、予告編としてお知りおき、また、
予定をしていただきたく存じます。


 淡路ラン&スイム&BBQ予告編

今年新企画として、ジェットに乗ってみたいと考えています
ランして、海に入って、ジェットボートを楽しみ、BBQで
楽しみ満喫しましょう!
http://activityjapan.com/publish/plan/9546

【日程】7月8日(土)~9日(日)

【集合】ウエント淡路東海岸フロント前
  http://went-awaji.jp/

【内容】①7月8日(土)12:30フロント前集合
    ②13:00~フリーラン(2.5km往復コース)
    ③14:00~スイム(自由)ジェットボート
    ④15:00~チェックイン⇒各自入浴
    ⑤16:00~全員でBBQの準備
    ⑥17:00~楽しい楽しいBBQタイム
    ⑦フリータイム
    ⑧7月9日8:00~朝食(基本和食とします)
     *洋食を希望の方は事前に申し入れください。無い場合は和食
      となります。
    ⑨食事後ノープラン(自由に家路へ)

【費用】10,000円/人:子供も同料金です。
    尚、ポイントは2ポイント付きます(ラン参加のみは付きません)
    家族参加は、同ポイント付きます。なお、期末時に家族同士の合算は
    できるものとします。

  *正式案内6月9日ごろ再送付の予定

【申込】申込み締切6月20日(火)20:00までに
申込み願います。締切厳守でお願いします。
   *口答申し込みは禁止とします。

          ドームラン活性化委員 きわっち
 
 

アルバムアップありがとうございます!

 投稿者:ふわり  投稿日:2017年 5月14日(日)15時39分58秒
  昨日の、ちん電ランの写真見せてもらいましたよ~!!!
仮面舞踏会のような、仮装?変身?!
みなさん楽しそ~う 写真から溢れ出てましたね☆

 

(無題)

 投稿者:わんた&わんこりん  投稿日:2017年 5月 1日(月)06時28分7秒
  おはようございます?
生駒イベントご参加頂いた皆さまありがとうございました。
たくさんの差し入れもありがとうございました。
楽しい時間でした?
また次回もよろしくお願いします?
 

生駒ラン&バーベキュー参加者

 投稿者:わんた&わんこりん  投稿日:2017年 4月25日(火)06時46分12秒
  おはようございます?
生駒ランたくさん参加ご連絡嬉しいです?
ここで締め切らせて頂きますね。

みむったさん、ハシーさん、ひろピー、酉けんさん、トトゴさん、ジミーちゃん、ふわりちゃん、みぽりん、あややんグループ3人、りなりな、ももちゃん、かけちゃん、おおはまん、若木さん(△)、橋詰さん(はなちゃん(△)
当日はよろしくお願いします?
みむったさんランお世話になります。
よろしくお願いいたします?
 

今後のドームラン行事(スタッフ会議)

 投稿者:シンドリン  投稿日:2017年 4月24日(月)14時32分3秒
  21日スタッフ会議を行いました。
今年のGW明けからのドームラン行事にも
乞うご期待ください。

◆ちんちん電車ランについて
日程:5月13日(土)
担当:ヒロピー

◆神鍋マラソンについて
日程:6月17日(土)~18日(日)
担当:ハシー

◆淡路ラン&スイム&BBQについて
日程:7月8日(土)~9日(日)
担当:キワッチ

◆花火ランについて
日程:8月5日(土)
担当:ヒロピー

◆検討中行事について
日程:9月2日(土)付近
担当:検討中

◆秋合宿について
日程:10月7日(土)~8日(日)
担当:ムっちゃん

◆福知山マラソンについて
日程:11月22日(水)~24日(金)
担当:ハシー

◆さよなら2017について
日程:12月23日(祝)
担当:ミムッタ

みなさん、日程空けておいてくださいね!

シンドリン

 

楽しかったぁ~♪

 投稿者:ふわり  投稿日:2017年 4月22日(土)18時12分23秒
  本日、紀見峠ランに参加させていただきました!
4月1日の桜ランで久々に走り、案の定、思う以上に体が重く、走れず^^;
そんな状態以降も走ってない中の、本日の参加で…

スタートして直後の道が、かなりの坂道で~
ええっ~~(;'∀')
どうなることやら~~っとビビりまくってましたが~

道中に花に詳しいサカゲンさんの説明や、素晴らしい八重桜コースを
チョイスしていただき、もう楽しみまくりました~
道中、「浄化されるぅ♪浄化されるぅ♪」とよっぴ~に言いながら走りました☆

昨日、みぽりんに、「いい加減に、このブー?体をなんとかします!!」と宣言しましたが、
いいきっかけになりそうで~す☆(これからですがね~(笑))

サカゲンさん、無理ないコースを有難うございました!
みむったさん、運転や荷物やありがとうございました!
よっぴ~!うん?よっぴ~?!何か…うーん…
うそうそ(笑)久々に一緒に走ってくれてありがとう♪
お風呂では、待ち合わせ時間15分前位になるまで気づかないくらい話してて、
帰りの電車も、私の降りる駅を通り過ぎるくらい喋ってて
(どっちも理由一緒ですね。まったり気を緩めすぎ~(笑))楽しかったです☆
有難うございました!!!
 

紀見峠超えラン

 投稿者:みむった  投稿日:2017年 4月21日(金)08時55分27秒
  以前投稿しました紀見峠超えランですが、ちょっときついと思って思案している方いますか?
8時45分三日市町駅到着の電車できていただくと、私が荷物を預かります。
そのままランできるスタイルで電車で林間田園都市まで移動、三日市町駅までラン(約13km)です。
また、約8kmの天見駅までくると三日市町駅まで電車で戻ってくることもできます。
三日市町駅から風の湯までは私が荷物を車で運びますのでランでも車に便乗でもできます。
気軽に参加できますよ~。
 

追伸

 投稿者:えり  投稿日:2017年 4月20日(木)08時57分17秒
  一つだけ大事なこと言い落としてました。
自分のことばかりでつい、申訳ありませんでした。
新藤コーチはすごいコーチでした。柔軟に私に合う練習メニューを考えていただきましたが、結果を出せなかったのはとても申訳なかったです。心より感謝しております。
 

お礼& ご挨拶

 投稿者:えり  投稿日:2017年 4月17日(月)06時48分10秒
  ドームランの皆さまへ
私は8015年のオフシーズンから2017年4月まで、ドムチョーさんにコーチとしてご指導していただきました。幸せな時間を過ごせてほんとに感謝してます。こんな私でも夢をもつことができ、何にも例えようがない貴重な2年間となりました。
最初は恐くてまともに顔 も見れなくて、お願いしたものの何度も断ろうとしたこともありました。でも私のびびってる気持ちが伝わったのかと親身にご指導いただきました。
また故障の際には痛みが伝わってるように練習方法を変更し、投げ出さず教えていただいて申訳なかったでした。今でも泣けて…。
新藤コーチには今後はご自身の体を大事にして快復されるように祈ってます。皆さまには暖かい応援ありがとうございました、そしてご心配をおかけし申訳ございませんでした。
私は出られる大会を模索しながら今週からまたマイペースで マイコースで練習します。
 

紀見峠超えラン

 投稿者:みむった  投稿日:2017年 4月14日(金)12時32分55秒
  以前さかげんさんから下記の案内を頂いていて日程は4月22日(土)になりました。
私は参加予定ですが、午後ゆっくり出来ないかも知れません。良かったら参加しませんか?
皆さんに提案したいんだけど 南海林間田園都市駅から河内長野風の湯まで走る企画どうですか。実は昨日試し試走しました。コースは林間田園都市9時集合松源で買い物して9:30出発 紀見峠駅~紀見峠400m を~?176R へ~天見の八重桜のトンネルラン~高野街道沿いに進み~三日市サンプラザで?&軽食12km ~河内長野~風の湯(風呂)18km ~歩き 打上は食事23km 位かな解散は河内長野ですねー!
 

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